Soumis au stress, à la pression scolaire, au tourbillon de ses émotions, votre enfant a besoin de se poser et d’apprendre à se connaître.

A travers des exercices ludiques, faciles, votre enfant apprendra à prendre conscience de son corps, de sa respiration, de ses émotions.

Renforcer la confiance en soi, acquérir de l’assurance ou, au contraire apprendre à se calmer, développer sa concentration sont autant de bienfaits engendrés par la pratique. Le travail sophrologique est adapté à son univers.

La sophrologie permet à votre enfant de partir à la conquête de sa richesse intérieure.

A noter que la sophrologie fait partie des thérapies brèves. Prévoyez un nombre de séances individuelles compris généralement entre 8 et 12 pour un objectif personnalisé déterminé.